选择成人高考高起本还是先高起专再专升本，需要综合多方面因素考虑，以下为你详细分析：

学制方面：

高起本：学制一般为 5 年，能在连续的 5 年时间里完成从高中到本科的系统学习，获得本科学历。

先高起专再专升本：高起专学制通常是 2.5 年至 3 年，专升本学制同样是 2.5 年至 3 年。如果顺利，专本连读最短需要 5 年时间，但如果中间有间隔或专升本考试不顺利，总时长可能会超过 5 年。

考试难度方面：

高起本：考试科目比高起专多一门，除了语文、数学、英语外，还需考历史地理综合或物理化学综合，备考压力较大。而且高起本录取分数线相对较高，不过由于是一次考试定录取，对于基础较好、学习能力较强且能集中精力备考的考生来说，也有优势。

先高起专再专升本：高起专考试科目少，相对容易通过，录取率较高。但后续专升本也需参加考试，统考科目为政治、外语和一门专业基础课加上一科思修，这些科目考查的是大学基础知识和专业知识。

学习内容与连贯性方面：

高起本：学制长，教学节奏平缓，遵循由浅入深的规律，专业学习连贯性强，前几年打基础，后几年侧重细化专业知识和应用能力培养，与普通高校本科教学计划更贴近。

先高起专再专升本：高起专教学内容侧重于实际，有时会把高起本后半段的教学内容前置，让考生专科毕业后能在实际工作中运用。专升本阶段可重新选择院校和专业，更具灵活性，但在学习连贯性上稍弱。

经济成本方面：

高起本：学费一般按学年收取，5 年的学费总额相对较高。不过由于学制固定，没有中间再次报考等额外费用（除教材等常规费用外）。

先高起专再专升本：高起专和专升本阶段分别缴纳学费，总学费可能与高起本相近甚至更高。

个人情况方面：

高起本：适合生活稳定、学习毅力强、有明确专业方向且不希望中间有太多变动的考生。比如一些对医学、教育等特定专业有明确追求，且能保证 5 年学习时间的考生。

先高起专再专升本：适合工作、生活可能有变动，专业兴趣不明确，或者想先获得专科学历用于求职、考证等，再根据实际情况决定是否升本科的考生。例如一些在职人员想先提升学历到专科以满足当前工作晋升需求，之后再考虑是否继续攻读本科。

如果考生基础较好、学习能力强、生活稳定且有明确的专业目标，高起本可能是较好的选择，能节省时间和精力，获得更连贯的专业学习。如果考生基础薄弱、对专业方向不确定，或者生活中存在较多不确定因素，先高起专再专升本更稳妥，可先获得专科学历作为保障，后续再根据发展情况决定是否升本科。